감초 효능 확인해볼까요

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콩과에 속하는 풀로, 주로 뿌리를 건조시켜 한약재로 복용합니다. 감초는 중국 북동부와 시베리아, 몽골 등지에 널리 분포합니다. 감초는 맛에서 단맛이 느껴지기 때문에 감초라고 해서 감초라고 합니다. 약국의 감초라는 전설이 있듯이 감초는 어떤 약재와 잘 어울리고 잘 배합된다고 합니다. 감초는 그 자체로 다양한 약용 성분이 있기 때문에 각종 질환에 효과가 있습니다. 감초를 약제로 사용하려면 4년 가량으로 늘어난 때인데요. 이른 봄이 본인의 가을에 지상의 뿌리인 감초를 파내어 깨끗이 씻어 예기해 사용합니다. 이렇게 사용하는 감초에는 글리실리신, 글라브리크산, 슈클로즈, 글루코즈, 리큐리틴, 리콜리시딘 등의 성분이 포함되어 있습니다. 이러한 성분은 해독 작용, 항암 작용, 소염 작용 등에 효과가 있습니다. 그럼 오늘은 감초의 효능에 대해 자세히 한 번 살펴 보시기 바랍니다.​​

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​ 첫번째 감초 효능, 피부 질환 개선 ​ ​ ​, 피부는 여름철의 강한 자외선 때문에 기미, 잡티 등 각종 색소 뵨하 전 1어 일수 있습니다. 이런 기미, 기미는 피부의 기저층에 있는 멜라닌 세포의 색소 침작으로 인해 발생합니다. 뿐만 아니라 우리 몸의 면역력이 약해지면 피부 가려움증, 습진, 여드름, 아토피 등 각종 피부 질환에 노출되기 쉽습니다. 감초의 그래브리딘이라는 성분은 피부의 기저층에 있는 멜라닌 세포의 억제에 의해 기미나 기미 제거에 효과가 있습니다.피부 진정, 소염작용 등에도 도움을 주며 여드름, 아토피 등의 염증성 피부염 완화에도 도움을 줍니다.두 번째 감초효능-간기능개선-인간 몸의 간은 탄수화물, 지방, 단백질 대사, 비타민, 무기질의 대사 및 보존작용, 호르몬 대사활동, 차즙발발발과 분비, 해독작용 등의 신진대사활동을 합니다. 간단히 말해 몸에 들어온 외부 독소를 해독 배출해 각종 영양소가 적절히 분배되도록 대사활동을 한다. 이러한 간의 신진대사 활동을 통해 우리 몸은 체내에 축적된 중금속과 노폐물을 체외로 배출합니다. 이러한 간의 기능을 돕는 성분이 감초에 포함되어 있습니다. 감초 섭취로 간 정화작용이 증가하므로 식중독이 약물중독을 과다하게 막아 피로회복에 도움이 됩니다. 또 알코올이 과린니코틴의 분해를 촉진하기도 할 것이다. 제 3의 감초효과 – 근육통 예방의 평소에도 움직이지 않고 있다가 갑자기 근육을 무리하게 사용하면 근육통을 얻을 수 있습니다. 과도한 근육 사용 후 뿐만 아니라 갑작스러운 긴장이나 스트레스로 생기는 질환인 근육통입니다. 감초는 근육통에 의한 통증을 줄여준다. 뭉친 근육을 풀어주는 성분을 함유하고 있습니다. 그래야 근육통 개선에 효과가 있다는 얘기일 것이다.​

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네 번째 감초효능-위장기능강화위는 sound 식물을 식사하고 영양소를 얻어 에어나지를 빨아들이기 전에 소화작용을 합니다. 한의학적으로 우리 몸의 위장은 땅의 성질과 관련이 있다고 합니다. 그로 인해 흙의 성질을 가지고 있는 sound식은 위에 도움이 됩니다. 감초는 땅속에 깊이 뿌리를 두고 자라며 뿌리를 먹기 때문에 땅의 성질이 매우 풍부합니다. 이런 감초는 식욕이 떨어지거나, 나쁘지 않고, 항상 배가 부르고, 자주 토하거나, 나쁘지 않고 설사를 하는 위장염 어린이 증상에 매우 효과가 있다고 합니다. 감초의 흙의 성질이 위장의 약기를 돕고 위장을 강하게 해 줍니다. 뿐만 아니라 감초에는 위산 분비를 억제하고 위 점막을 보호하는 기능이 있습니다.또한 위암의 원인이 되는 헬리코박터균을 억제하는 효과도 있습니다. ​​

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제5에, 감초 효능-기관지 질환의 개선 PM2.5와 환경 오염에 의해서 기관지 질환으로 고생하는 사람이 많습니다. 기관지 질환은 만성 기관지 염, 폐기종, 천식, 기관지 확장증 등의 대표적인 질병이 있어 중심으로 PM2.5,-, 흡연 등 주변 환경에 의해서 증상이 악화됩니다. 감초에는 목이 붓거나 가래나 기침 등을 가지고 있는 기관지 질환의 개선에 좋은 성분이 많이 포함되어 있다고 합니다.​​

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여섯 번째 감초효능 - 성인병 예방 생할습관병에서도 불리는 성인병은 높은 혈압, 당뇨병, 고지혈증, 동맥경화, 고요산혈증과 같은 질환이 있으며 평소 잘못된 생할습관으로 인해 만성 성인병으로 이어질 수 있습니다. 보통 성인병은 완치가 어렵고 각종 합병증으로 인해 생명에 지장이 있을 수 있기 때문에 평소 철저한 식단관리와 꾸준한 스포츠가 매우 중요합니다. 감초는 우리 체내의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 낮추는 기능을 하며 불필요한 혈전인 혈전을 분해하여 혈관 건강을 개선해 준다고 합니다. <감초의 섭취방법 및 주의사항> 감초는 한약재로 주로 차로 달여 먹거나, 나쁘지 않아 다른 약재와 함께 한약을 낮추어 먹습니다. 감초차의 경우, 외측이 갈색으로 가루성이 풍부하고, 단면은 황백으로 맛을 보았을 때에 단 것이 상급이라고 생각됩니다.감초에 포함된 스테로이드 계열의 약효에 의해 소량을 섭취할 때는 괜찮지만, 과음하면 혈압 상승이나 몸이 붓는 등의 증상이 악화되지 않을 수 있으므로 주의하시기 바랍니다. 적당한 감초의 섭취 량은 최초의 하나 2.5g미만으로 섭취했을 때, 피로, 혈압 상승, 근력 저하, 불안감과 같은 증상이 나쁘지 않아주 나쁜 없는 면 복용을 중단하고 마스터로 상다움해야 합니다.​